接著講便秘，昨天提到，排便就像行船，正常的排便要滿足：
1.有足夠的風(fēng)（推動糞便下行的動力）
2.河流環(huán)境正常（腸道的正常環(huán)境）
今天就說說腸道環(huán)境出問題的便秘，都是什么樣的。
1.腸道不暢
這類并不是因為胃腸道動力不足，而是腸道異常令糞便欲行而不得，最終堵塞在腸道里面。
引起的腸道不通暢的原因有寒、熱、氣、血和陰虛。
首先是熱，熱蒸灼腸道里面的津液，導(dǎo)致津液減少，就像河道里沒有水，無論有多順的風(fēng)，船都不會往前走的，形象的說就是無水舟停。
熱性便秘的一般會有口干口苦，小便短赤，面紅心煩等。
其次就是寒，寒會導(dǎo)致凝結(jié)，河道里有水，也有風(fēng)，但是冬天水結(jié)冰了，也是不會動的。
這種情況一般會有腹部冷痛，手腳冰冷的癥狀，但是不能按壓。
Ps：陽虛的便秘也有腹部的冷痛，但是用手搓熱按壓會覺著很舒服，但寒導(dǎo)致的實證一般不會有改善。
再次是氣，也就是說河道里有水，也沒結(jié)冰，但是風(fēng)亂了。不是向下吹了，而是亂吹了，這就導(dǎo)致船前進困難。
這種氣滯便秘很多是因為情緒的波動，讓氣的運行混亂導(dǎo)致的，會伴有兩脅脹滿，情緒波動，噯氣等。
如果血虛或者陰虛，也會便秘，原理和熱秘相同，就是一個無水舟停。血虛的人沒有足夠的血液滋養(yǎng)腸道，陰虛就是沒有津液潤腸，都導(dǎo)致河道干涸。
血虛的人一般皮膚蒼白、頭暈、乏力，而陰虛一般都有形體消瘦，有潮熱盜汗，腰膝酸軟等虛的癥狀。
還有濕氣導(dǎo)致的便秘，因為濕氣黏膩重濁，會把腸道變成沼澤，一樣行不了船，這種濕氣便秘的人，有時腸中攢了好幾船便便，但卻沒有便意，或有時蹲完了，但總隱隱覺得還沒有排凈，惴惴不安地不敢離開。
如果你找到了你對應(yīng)的病因，就來下面找找你對應(yīng)的治療吧。
2.治療方法
熱性便秘，因為既有熱，又有陰虛，所以既要瀉熱導(dǎo)滯，又要潤腸通便，一般是用首薈通便膠囊。
里面的生地、麥冬、玄參可以滋陰潤燥，而大黃、枳實、厚樸等則是通便導(dǎo)滯。
寒性便秘，就要把寒積排出去，一方面要溫里散寒，另一方面就要通便，一般是用溫脾湯。
溫脾湯里干姜、附子等溫陽以破冰，然后大黃、芒硝就接著把積聚的便便排出了。
血虛便秘，就是養(yǎng)血潤腸，可以用潤腸丸，既能養(yǎng)血，又能滋液。
陰虛便秘，治療就是增加河道里的水，所以要滋陰潤腸通便，一般是用增液湯。
濕氣便秘，大多數(shù)都是夾雜有熱的濕熱便秘，要清熱祛濕才行，可以用藿樸夏苓湯。
以上，就是所有種類的便秘和治療方法了，如果你也是一個長期蹲馬桶的廁所思想者，那就仔細找找適合你的那個方法吧。
3.其實便秘也不簡單
中醫(yī)每個病看起來條理分明，簡單易懂，但真在臨床上，還是很復(fù)雜的。
就像講的這便秘，看起來就這么幾種類型，但很多時候還跟心、肺、脾等等看起來很遙遠的臟腑息息相關(guān)，要不怎么好中醫(yī)那么少呢，就是因為人體的環(huán)環(huán)相扣，真正能分析透徹是很困難的。
所以不要看完了就自視名醫(yī)哦，生病還是要找醫(yī)生的~
4.再聊兩句
當(dāng)初準(zhǔn)備寫便秘的治療時，我還是很猶豫的，你想想，在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，蹲馬桶的這幾分鐘，是唯一能讓人陷入平靜、閱讀、思考的珍貴幾分鐘，讓大家失去這馬桶上的片刻寧靜，真的是一件好事嗎？
“笨蛋，你忘了還有很多人在用蹲式廁所！”有人提醒我。
