“哎，你這個是體虛！”
在中醫(yī)大夫口中問診時常會聽到各種虛的表述
“體”是自己身體,
可這「虛」是個啥呢？
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何為「虛」
在中醫(yī)里，“虛”常與虛勞理論聯(lián)系在一起，虛勞以臟腑陰陽氣血的虧虛為基本病機(jī)。沈金鰲在《雜病源流犀燭》中提出致虛損者可分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種，合成“四虛之癥”。
同時，四虛各有所專主，即對應(yīng)不同的臟腑，不同證型有不同表現(xiàn)。
氣虛者，對應(yīng)脾肺二經(jīng)
血虛者，對應(yīng)心肝二經(jīng)
陽虛陰虛皆屬腎
01氣虛
氣虛=無力
氣虛好比人體的燃料不足，從而導(dǎo)致動力不足。
氣虛出現(xiàn)的臟腑不同而可以兼見：
肺氣虛：
氣短無力，說幾句話都要喘口氣再說，虛勞咳嗽、排便無力，表現(xiàn)出肺氣不足。
脾氣虛：
大便稀溏不成形，飯后胃部脹滿不舒，消化功能差，飯量少，排便無力。
心氣虛：
氣短的同時伴隨心悸，即心慌、心跳加快、心神不寧。
腎氣虛：
腰膝酸軟、夜尿頻多、耳鳴耳聾，男性陽痿早泄，女性月經(jīng)不調(diào)等。
02血虛
血虛=發(fā)燥
血虛好比人體的營養(yǎng)液不足，從而導(dǎo)致身體枯燥、營養(yǎng)不良。
氣能生血，因此氣虛時間長了，必定會引起血虛，血虛兼有氣虛癥狀；同時，氣虛則運行血液無力，必定會引起血瘀。血虛常出現(xiàn)在失血或久病之后，比如婦女產(chǎn)后，都可能出現(xiàn)一系列血虛表現(xiàn)。
血虛包括
心血虛：
心悸心煩、失眠健忘、面色萎黃晄白、唇舌色淡。
肝血虛：
眩暈耳鳴、夜寐多夢、視力減退、面色無華、女性易出現(xiàn)月經(jīng)顏色淡而量少。
03
陽虛
陽虛=怕冷
陽虛相當(dāng)于陽光不足，所以感到寒冷。
陽虛是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展結(jié)果，陽虛癥在夏季癥狀較輕，冬季癥狀則加重，常由氣虛癥進(jìn)一步發(fā)展為陽虛癥。
陽氣不足，一般以脾腎陽虛為主
脾陽虛：
腹中冷痛、四肢不溫、食欲減退、喜歡熱飲、大便稀溏、面色虛白
腎陽虛：
形寒肢冷、腰膝酸軟、小腹冷痛、小便清長，男性陽痿不舉；女性易脫發(fā)，頭發(fā)變白，一般以全身功能低下伴見寒象。
心陽虛：
心慌胸悶、面色蒼白、胸憋氣短、形寒肢冷，在心氣虛證的基礎(chǔ)上出現(xiàn)虛寒癥狀。
04
陰虛
陰虛=發(fā)熱
陰虛相當(dāng)于水和津液不足，所以出現(xiàn)燥熱。
在“四虛”中，女性朋友們最痛恨的就是陰虛，因為陰虛致丑！
陰虛生內(nèi)熱，俗稱虛火，引起燥熱，導(dǎo)致皮膚干燥、長痘、面色偏紅、口腔潰瘍、大便燥結(jié)、小便短赤而黃、五心煩熱、盜汗等。
具體可分為
肺陰虛：
咳嗽較重、干咳無力、聲音嘶啞、身體消瘦，陰虛火旺還見于午后發(fā)熱、干渴思飲。
脾陰虛：
不思飲食，食后不易消化，惡心，口干、口渴，大便干結(jié)，消瘦。
腎陰虛：
腰膝酸痛、耳鳴耳聾，失眠遺精，夜間盜汗，一般以腎病癥狀和陰虛內(nèi)熱癥狀同見。
另外，肝腎陰虛常同時并見，肝陰虛可致腎陰虛，腎陰虛?？芍赂文I虛。
身體一虛百病生，中醫(yī)的體虛和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的“亞健康”很像，無論生什么病，都是先虛而后病，表面看雖不是什么大病，但往往是各種疾病的導(dǎo)火索。
